前世惨死，不得已走了魂修的道路，这一世，有了肉身，他格外的珍惜有这样的机会。
很多的修士，都不太注重炼体。
在他们看来，只要真气足够了，就行了。
后面的修炼，更多的是顺其自然，但是方圆却舍弃了那样的捷径，而是开始更加注重修炼自己的肉身。
但他们没有死过，不知道那种飘飘荡荡，没有肉体的悲哀。
接下来，方圆又按照记忆里的功法，开始练了起来。
“呵。”
方圆忽然站了起来。
此时方圆身体周围的那些灵气猛然变得非常的浓郁，同时他之前的那些伤势也以肉眼可见的速度恢复了起来。
断骨，再生
刚才他感觉到自己的身体忽然到了一种极限，此时他感觉身体无比的轻快。
“突破了。”
“而且之前的伤势，也完全好了。”
方圆嘴角扯出了一丝的笑容，十分满意的看着知道身体。
他也没有想到，自己在突破了以后，自己的实力会上涨这么多。
他随手拿起巨大的铁块，就像是一块泥巴一样，捏的粉碎。
和前世相比，现在他的实力强悍了不少。
“这就是炼体的好处了。”
方圆想着。
他站了起来，来到了公园里，开始试验起来。
一个巨大的花岗岩，他轻轻一拳头砸下去，就好像打在面粉上一样。